□徐悟理

单位有位人到中年的同事，平时说话口无遮拦。结果有天因为失言惹了麻烦，落了个通报批评的处分，也错失了进一步升迁的机会。

从前听过这样一句话：世上最大的灾难从来不是天崩地裂，而是开口乱说话。母亲常说，说出去的话就像泼出去的水，是收不回来的，尤其是那些伤人的话，会一辈子积在别人的心尖上。

这个道理不仅适用于成人交往，在亲子关系中同样成立：父母随口而出的一句贬损的话，哪怕只是无心之语，都可能给孩子留下隐形伤害，严重的甚至需要孩子用一生去疗愈。很多家庭亲子关系紧张、孩子出现心理问题，根源都在于父母乱说话。但这些父母不觉醒，也不愿意承认这一点。

曾经读到一个很有意思的说法：人之所以长了两只耳朵、两只眼睛，却只有一张嘴，就是为了让我们多听、多看、少说。但现在不少人反其道而行之，成天说个不停：大到国际形势，小到邻里家常，样样都要插嘴发表评论，而且总认定只有自己才是对的，凡是遇到不同的意见和观点，一律否定反击，最后把人际关系闹得很紧张。

少说有助于养神，因为每说一句话都需要调动身体的能量，有观点认为说得越多，元气损耗就越重，对健康并无益处。因此，还是少说为妙。